地理与文化
地理
不丹是一个内陆国，约300公里长，150公里宽，总面积约38,394平方公里。它位于喜马拉雅山南麓，在北纬26度30分，东经88度45分至92度25分之间。北接中国西藏自治区，西接锡金、印度西孟加拉邦大吉岭区，南接印度阿萨姆和西孟加拉。东接中国藏东南。
文化与传统
不丹传统文化是世界上众多独特的文化之一。作为一个仅拥有少数人口的弹丸之国，保持文化与传统是至关重要的。独特的文化是维持这个国家的主权的措施之一。文化与传统的独特性在不丹人的日常生活中随处可见。
宗教与人民
宗教
不丹王国是以喜马拉雅佛教立国，几乎所有不丹人都是佛教徒。在不丹南部，大部分尼泊尔裔和印度裔不丹人信奉印度教。在佛教传入不丹之前，不丹人信奉各种形式的万物有灵的原始信仰，比如苯教。在不丹某些地方，我们仍然可以看到少数族群实践那些传统和仪式。
莲花生大士于公元八世纪将佛教传入不丹，从那以后，不丹成为了诸多圣人贤者的家园。不丹的国教是喜马拉雅大乘密宗的竹巴噶举派。它与藏传佛教相似，但是它有自已独特的信仰和仪轨。
不丹的宗教是由各界人士大力支持的。僧人、尼姑和居士在不丹人民的日常生活中扮演着重要的角色。僧团也包括僧人、尼姑和居士。不丹人民非常虔诚，而且佛教的重要性体现在不丹人民的生活中各方面。
人民
不丹人民可以分成三个主要的族群：霞秋人，生活于不丹东部，被认为是不丹的原住民。纳龙人，主要生活在不丹西部，是9世纪到达不丹的西藏移民的后裔。洛仓人，于19世纪末期定居不丹南部。洛仓人（在宗喀语中意为南不丹人）指说尼泊尔语的社群。
语言与食物
语言
不丹的官方语言是宗喀语，“宗”是不丹所有地区的行政中心，即城堡，“喀”是“嘴巴、语言”的意思。所以“宗喀”意思是在城堡中使用的语言，但是宗喀是不丹西部人们使用的语言。除此之外，不丹还有两种主要的语言。它们是主要使用于东不丹的霞秋语，使用于南不丹的尼泊尔语。因不丹高山阻隔，依然有19种主要的方言或语言在偏僻的村庄或谷地使用。
食物与饮品
传统不丹食物伴着辛辣的红色或绿色辣椒，晒干的或新鲜的辣椒。大多不丹人喜欢吃辛辣的食物。不丹王国的招牌菜“埃玛达次”（Ema Datsi），“埃玛”是辣椒，“达次”是奶酪，埃玛达次是一道由辣椒与奶酪一起煮成的菜，是不丹人的最爱，在外国人中也有不少人喜欢这道菜。对肉食者，肉类容易在餐馆吃到。对素食者，有很多餐馆提供素餐，几乎所有的餐馆的菜谱都有素食可供选择。酒可以在酒吧喝到，星期二除外。合法喝酒的年龄是十八岁以上。假如你没有尝试过红米饭，请一定要记住叫一份红米饭尝尝
纺织品与艺术手工品
纺织品
不丹的纺织品是这个喜马拉雅王国的日常生活的一个完整部分。哈达用于庆生和葬礼、以及吉祥的场合，婚礼和升迁。纺织品用于制成衣服、工艺品以及各种样式的包。
不丹纺织品因其源于自然灵感的独特图案而赞誉有加。每个地区有自已的样式。例如，不丹中部布姆塘的蔬菜颜色的羊毛纺织品，起源于不丹东部伦孜东部地区的纯丝绸纺织品都很有名。纺织工大多是在偏远地区的妇女，她们因能够创造出给人以视觉震撼的颜色、质地、图案和成分组合成的纺织品而自豪。现代化浪潮下，不丹依然保持着这种传统的技艺。
现在，不丹纺织品被收藏家誉为一种只有在遥远的不丹王国的少数社群才有的珍稀的艺术形式。
艺术手工品
不丹的艺术手工品反映出这个喜马拉雅王国的独特精神和特征。不丹的十三大技艺直到今天仍然十分活跃。它们包括木工、锻造、纺织、雕刻以及上面已经提到的工艺。现在不丹有两所专门教授包括传统艺术和手艺的十三大技艺的学院，一所在首都廷布，另一所在不丹东部扎西央孜地区。尽管只有很小的旅游市场，艺术手工品继续蓬勃发展，。这主要是因为不丹政府支持并强调对文化与传统的保持的重要性。
不丹的社会与服饰
不丹的社会
不丹的社会没有阶级或种姓制度。大体上不丹的社会是一个开放和良好精神的社会。既然如此，生活在不丹社会里一般意味着对不丹特有的传统礼仪有基本的了解。比如，访问不丹的宗堡需要披上披肩，长者和僧侣优先，当某人升迁时献上哈达，先问候长者和上级官员等等。这些都是不丹社会中普遍使用的约定俗成的礼节风俗。
在不丹社会，头被认为是神圣的，而腿是不洁的。所以在公共场合触碰他人的头或落座时伸开你的脚是非常不礼貌的。在一天任何时候访问亲朋好友没有任何提前的通知或约会，清楚地反映出了不丹社会的开放性。
不丹的服饰
不丹的传统服饰是世界上最独特的传统服饰之一。不丹传统男子国服帼的穿法为，拉起袍子两侧，然后往上提起，围至背部，再在腰部系上织物制成的腰带，再穿鞋子和齐膝长统袜以完成整套服装，袍子内侧可用以储物，不丹小孩上学用它装书本，当书包使用。但是部落和半游牧人，比如不丹东部的卓巴部落和西部的拉雅部落有自已独特的服饰，不穿不丹男子的传统袍子。卓巴人穿一种用牦牛毛制作的衣服，上面附以带皮的羊毛，在两侧各悬挂一个有五个条纹的帽子。然而拉雅部落的男子穿帼，妇女的着装不同，一件宽松的以牦牛毛制成的氆氇袍子，在头上她们戴一个竹制的圆锥形斗笠。在正式的访问宗堡或政府机关，不丹男子披上一个披肩。披上披肩是不丹的礼仪的一个重要部分，并且必须穿得合乎礼仪。披肩也可以显示出一个人的社会地位。比如，国王披黄色披肩，部长是橙色，法官是绿色，地区行政官为红色带纵向的白色，普通人则是白色的等等。另一方面，妇女穿一块正方形形状的纺织品，被称为“基拉”，它是用腰带束起来的。然而妇女穿基拉长至脚踝。妇女也披上一个披肩，叫“拉曲”，她们将它披在她们的肩部，而且它的末端有美丽的手织流苏，它比不丹男子使用的披肩小很多。